przed i

[...] w dwu kierunkach: z przodu i z boku. Takie "podwójne" prześwietlenie pozwala wykryć ewentualne zwapnienia aorty lub zastawek serca oraz sprawdzić czy komory i przedsionki serca są prawidłowej wielkości (czy nie są powiększone). Dzięki temu badaniu można też sprawdzić, czy w worku osierdziowym lub w dolnych partiach płuc nie [...]

wiem wiem chlopaki:) ja mam zamiar dokupic druga puszke zeby cykl skonczyc:) to w koncu do jakiej dawki zwiekszyc?: moze np 5g rano, 5g przed treningiem i 10gr po treningu?:>

jak mam Ci to jeszcze napisac? BIERZ DWIE PORCJE PO 15G przed treningiem i po treningu/rano

Bierz jak uważasz,najlepiej rano i przed treningiem.

Priorytetem u mnie jest klata, potem biceps, nastepnie triceps, dopiero potem uda. Wiadomo, ze w dni treningowe przed sama silka bieganie nie ma sensu, sam juz tak probowalem. Ale jak np w czw robie ostatnie cw na silce w danym tygodniu, to jakos 2H po jego skonczeniu chyba juz moge sie przebiec, skoro dopiero za 4dni bede pakowal. Moglbym tez [...]

zjadlem 20 kiedys przed disco i popilem tigerem i zylem,ale jajka bolaly

[...] mnóstwo - Olimp BCAA Xplode czy Mega Caps, BCAA Xtra czy wreszcie z wyższej półki Xtend lub Purple Wraath. Scorch może być na początek i on także może służyć jako pobudzacz przed treningowy jeśli nie to zastanowiłbym się nad jakimś no-boosterem. Omega 3 oczywiście i możesz dorzucić witaminy i minerały ogólnie. To wszystko jednak nie równa się [...]

spokojnie nikt tu nie siedzi 24/h Trochę nie rozumiem twojego toku myślenia , chcesz zawyżyć kategorie wagową na 4 miesiące przed zawodami ? cała niezbędna motoryka pójdzie w pi.....u , uważasz że masą się wygrywa ? a nie możesz w pracy wyciągnąć miskę z jedzeniem i na szybkości ją ogarnąć ?

to rob arto jak najszybciej, po co czekac? rehabilitacja po tym jest bardzo krotka i noga nie musi byc w swietnym stanie przed tym zabiegiem im szybciej zrobisz tym szybciej bedziesz mial z glowy i bedziesz mogl normalnie funkcjonowac cwiczyc biegac skakac...

ok mam 700g nitro i 500g mono napisze mi ktoś wreszcie sensownie jak mam te połączenie dawkować? brać porcje przed treningiem boksu i po (tak jak by byl to trening siłowy) czy nie? Zmieniony przez - lukkkasz w dniu 2007-01-26 16:57:30

wiem. ale brak posiłku przed snem. no chyba, że tak wcześnie idziesz w kime i to ost. posiłek, to wtedy zapodaj tak, jak V zgodnie z bilansem, z tymże chudy twaróg. ale proponuje zrobić VI, by katabol nocny nie złapał. pozdro Zmieniony przez - PaTZZ w dniu 2007-07-21 19:53:02

Możesz podpiąć się do elektrostymulatora mięśni i leżeć plackiem przed telewizorem z piwskiem w jednej ręce a przekąską w drugiej, na brzuchu oczywiście ustawiona miseczka z jedzonkiem i co jest podstawą oglądając mecz w TV ' A tak na poważnie, to jeśli trenujesz Sambo, trenujesz na siłowni i wykorzystasz propozycje podane wyżej przez innych, [...]

musisz spozywac 6-7 posiłków w ciągu dnia węgle tylko po treningu i rano. Przed aerobami porcja aminokwasów zeby nie spalic mięsni. I zeby spalic tez tłuszcz musisz ćwiczyc całe ciało. Bo kurcze jest taka zasada że nie ma czegos takiego jak spalenie tłuszczu z brzucha bo jak spalisz tłuszcz to spalisz go z całego ciała po równo czyli podstawa to [...]

a do czego ci ten kaloryfer zeby szpanowac przed dziewczynami?? takim sezonowcą i tak nic nie da to co sie napisze. trzeba cwiczyc cale ciało a nie jarac sie szesciopakiem, lepiej kup zgrzeke pepsi to bedziesz mial szesciopak

[...] się wysyci tak jak kreatyną i zwiększanie dawek nic nie daja. W innym moim wątku napisał ktoś z ekspertów. Tak o becie się naczytałem. A wracając do MCT to wczoraj 30 przed treningiem wziąłem łyżkę i powiem szczerze że kofeina w tab. lepiej na mnie działa, nie poczujem kompletni nic, a potrzebuję powera bo od 3 dni jestem na redukcji i [...]

[...] chleba pełnoziarnistego z pomidorem i ogorkiem + orzechy a gdzie bialko? 13 15 jabłbko + ser biały + oliwa gdzie wegle? 14 57 ryż biały lub makaron + piers z kurczaka + sałatka warzywna z oliwa z oliwek moze byc 17 trening odrazu po 05 gram miodu 19 sałatka warzywna z oliwa a gdzie wegle i bialko przed snem ser biały + oliwa + mleko moze byc

Lekarz uznał, że to przez niewłaściwą pracę wątroby (?!) i dał mi receptę. Świąd z próby depilacji z przed 1,5 tygodnia dalej intensywny.. Nie wiem już co z tym zrobić.

[...] nolve użyć, do wyleczenia. Dlaczego nie myślicie wczęśniej... Idz do apteki (albo kolega) i pościemniaj trochę, że dziewczyna potrzebuje itp. może się uda. Czy masz gdzies przed tym wpisem informacje, ze ma znajomego lekarza ? Mowisz, zeby posciemnial ale nikt na slowa nie da ci takich lekow na recepte !! A co do gino, zeby je wykryc potrzeba [...]

[...] to zwsze robił, nie było takiego i dyplomy powendrował do zwiazku z ścislej do sedziego głownego, który to wypisywał i podpisywał 6 miesiecy i dopiero na MP w TS w Kielcach rozdał dyplomy poszczególnym ekipom, tak wiec swoje bolaczki wylej do niego, bo te miasto i region to nie raz ratował PZKfiTS przed kichą zagrożenia nie robienia zawodów.

[...] polaczenie Ornityny z witamina B6(zaraz wkleje link do stronki na ktorej pisze ze polaczenie B6 i ornityny stymuluje wytwarzanie hormonu wzrostu)najlepiej jest to brac tuz przed snem i spac okolo 10godzin(po przebudzeniu powyciagaj sie i polez tak kilka minut) i oczywiscie duzo wapna i witamin i powinno byc dobrze zwlaszcza ze jestes w tak [...]